在今年的全国学生心理健康宣传教育月期间，无锡中小学通过开展丰富多彩的活动全面深化心理健康教育，因地制宜打造特色育人场景，增强心理健康教育与服务能力，多措并举培育学生积极心理品质。近年来，无锡市深入践行“健康第一”教育理念，积极构建“四重四有”大德育体系，深入推进以德启心、以体强心、以艺怡心、以劳健心、以联护心的“五心工程”，并获评《中国教育报》全国区域教育创新案例。
全市各区开展心理主题活动
为全域推进心理健康教育落地落实，无锡市统筹各区教育资源，联动多方力量，开展系列特色心理主题活动，以多元阵地、多样形式织密全市心理健康教育网络。
2026年无锡市中小学心理健康宣传教育月主题推进活动在南京师范大学滨湖实验学校九龙湾分校举行。活动以“践行健康第一理念，深化润心赋能行动”为主题，积极探索“具身-AI”融合赋能心理健康教育新路径，汇聚全市教育力量，共筑学生心灵港湾。
江阴市发挥医教协同“教联体”作用，推动教育部门、卫健部门携手，街道、社区联动，由江阴市第三人民医院和各社区卫生服务中心提供专业支持，经学校落地实施，在多个镇街建设“向日葵驿站”青少年心理健康服务门诊，并联动开展家庭教育咨询指导。
梁溪区在无锡市五爱小学举行“健康第一，与爱同行”中小学心理健康活动月主题展示活动。活动现场设置了心理游园会、学生心理活动展示等丰富活动内容，区教育局、区文明办联合发布《梁溪区中小学家庭教育指导菜单》。
新吴区、锡山区联合开展跨区联动心育教研活动，两地骨干心理教师齐聚新吴区悦心成长中心，沉浸式观摩学习数智技术助力校园心理工作的实践做法，并聆听“抑郁情绪与抑郁症的识别与应对”专题讲座，讲座从“医教协同”的角度深入剖析了学生心理危机预防与干预的重要性。
各色心理活动以德启心
无锡各中小学紧扣“以德启心”育人内核，创新打造沉浸式、体验式心育活动，让积极心理品质在潜移默化中扎根学生心田。
无锡市第一中学教育集团构建“四重四有”大德育体系，以积极心理学PERMA模型为框架，创新推出“5·25”心理游园会，将“润心行动”深度融入沉浸式体验环节。游园会采用集章挑战机制，引导学生在趣味中主动培养积极心理品质。
江苏省梅村高级中学教育集团开展“青春无限，逐光前行”特色心育活动。活动以嘉年华形式展开，覆盖全体学生，设置十大打卡站，让学生在表达、陪伴与释放中建构对幸福的多元理解，找到属于自己的成长节奏。
无锡市青山高级中学聚焦学生思想品格培育与价值初心塑造，常态化开展“时光信使”特色德育活动。该活动以书信寄语、时光留存、自我对话、成长许愿、感恩抒怀为核心载体，引导学生回望成长、自省修身、树立理想。
无锡市江南中学紧扣初三学子的心理需求，创新打造了“AI+心理赋能”特色活动，引入基于AI大模型技术的智能心理机器人“小豹”，以科技为翼，为学生心理健康保驾护航。
无锡市春城实验小学开展古诗新唱活动，孩子们放声吟唱、自在展现。经典诗词温润心灵，文娱展演舒缓情绪，引导学生在沉浸式体验中滋养积极心态，涵养美好德行，以美德启迪本心，用诗意呵护童心，促进孩童身心健康幸福成长。
在艺术活动中涵养心性
艺术是治愈心灵、陶冶情操的重要途径。全市多所学校深挖艺术育人价值，将艺术创作、审美体验与心理疏导有机融合，打造多元化艺术润心场景。
无锡文化艺术学校开展趣味绘心治愈活动，秉持以艺暖心理念，设置涂色扇子、彩绘风车、绘制情绪小人等趣味创作，依托绘画涂色天然的情绪治愈作用，贴合曼陀罗静心疗愈心理原理，营造了轻松温馨的活动氛围。
无锡市湖滨中学开展“创意纸狗领养·心灵便签互动”活动，学生们利用废旧纸盒等环保材料，制作形态各异的“宠物”并赋予温暖的性格标签，供同伴自主领养。一张张五彩便签汇聚成“心灵对话墙”，传递了同伴间的鼓励与关怀。
宜兴市第二实验小学陶艺社团及“陶·最阳羡”艺术实践工作坊，紧扣“养品化人”主旨，依托系统化特色课程，开设陶艺创作润心育人平台，引导学生在与泥土对话中舒缓情绪、涵养心性，培育专注力与审美情趣，以传统陶文化浸润童心，滋养品格，守护学生心灵向阳生长。
家校社协同守护学生心理健康
学生心理健康成长离不开家庭、学校、社会的全方位护航，无锡各校整合家校社三方优质资源，构建全员、全程、全方位的协同育人格局，凝聚护心育人强大合力。
无锡市辅仁高级中学依托家长学校搭建家校共育桥梁，常态化开设月度心理主题课程。针对家长教养需求，精准设置系列课程，通过讲座、研讨等多元形式授课，形成“课程引领—实践落地—互动反馈”的完整协同机制，有效凝聚育人合力，携手守护学生身心健康成长。
无锡市扬名中心小学邀请心理专家、家庭教育指导师与社区工作者组成“护心联盟”，现场为百余名家长提供一对一咨询服务。专家们结合真实案例，解析人际交往、学业压力应对与亲子沟通误区，促进家长科学认知儿童心理发展规律，指导家庭建立温暖支持型沟通模式。
无锡市新吴区泰山路实验小学携手高新万达、讯飞等教联体单位，开展“觅径暖心日 有爱伴成长”家庭日活动。活动设置亲子游戏、趣味手工、解压分享、机器人表演等丰富环节，搭建家校社联动桥梁，拉近亲子距离，调适学生心理，涵养健康心态，护航少年阳光成长。
（锡教）
