6月14日傍晚，无锡南长街清名桥广场及沿线街区人流如织。以“活力新主张 养生正当夏”为主题的健康生活派对在这里热闹开启。活动由无锡市医学会指导、无锡报业康养新闻学院主办，汇聚省、市、区各级医疗机构，大健康品牌及康养机构等，设50余个展位，打造集科普、体验、服务于一体的健康市集，让优质健康服务走进市民生活。

　　多学科齐发力，一站式把脉问诊

　　“医生，我血糖最近有点高，要不要吃药？”在无锡市人民医院内分泌科副主任医师俞琳的展位前，一位中年男士皱着眉头问。俞琳耐心翻阅他的检查单，细细解释：“先别急，我们看看饮食和运动能不能调回来。”无锡市第二人民医院（江南大学附属中心医院）老年医学科副主任医师陈燕萍的展位前则围着几位老人，她逐一解答慢性病预防问题。

　　“肥胖不仅是身材焦虑，更是内分泌的警报。”江南大学附属医院内分泌科主治医师陈涯一边看着一位中年女士的体脂报告，一边指着数据说：“您看，这个指标降下来，很多小毛病会跟着改善。”该女士若有所思地点点头。一站式、多学科的问诊服务，让市民在家门口就能享受到专业、贴心的健康咨询，真正实现了“专家进街区，健康零距离”。

　　AI“把脉”开方，国潮养生有新意

　　“来，您把脸对准镜头，舌头伸出来……”在“中医奇遇记·国潮养生坊”展区，市民张先生兴致勃勃地体验了无锡市中医医院带来的“龙砂一号”智能机器人。输入个人信息、拍面部和舌苔、戴上脉诊仪，几分钟后，屏幕上便弹出一份详细的体质辨识报告。

　　现场，中医特色理疗备受青睐。“本来胳膊肘肌肉拉伤了，魏医生给我三针扎完，揉起来就不那么痛了。”市民李先生也是抱着试试的态度过来扎针，这也是他第一次扎针，没想到针灸10分钟就有了意想不到的效果。现场，江南大学附属医院针灸理疗科主治中医师魏华麟的摊位前早已排起了长队，他擅长运用董氏奇穴、微针疗法治疗疼痛类疾病，因而受到市民的欢迎。上海瑞金医院无锡分院中医骨伤科主治医师刘素君正用魏氏伤科特色理疗原理为一位肩周炎患者解释病因及治疗方法，患者连连道谢。而无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水的展位前排起了长队，他一边为一位阿姨搭脉，一边笑着说：“您这个体质适合夏天多喝薏米水，少吃冰的。”

　　无锡市新吴区中医医院主治中医师戈纯、无锡市锡山区东亭人民医院儿科主治医师谢骏宇则为家长们解答小儿身高发育、脾胃调理等问题。一旁，无锡爱尔眼科医院主治医师郭冬艳正用仪器为一位老人做眼底检查。“阿姨，您这个白内障初期，不用太担心，定期观察就行。”老人松了一口气。当千年中医遇上人工智能，传统养生瞬间“潮”起来。AI把脉、国潮理疗等，让年轻人也爱上“望闻问切”。

　　正确吃+科学动，减重变美有据可依

　　现场，无锡市锡山区鹅湖人民医院营养科主任邓典峰正轻声安慰一位紧张的年轻女孩：“减重不是饿出来的，我们一起慢慢调。”女孩眼眶微红，连连道谢。

　　一旁，该院的中医美容科主治中医师谢乐则用美容仪为排队的市民做面部检测，引来阵阵赞叹。无锡市妇幼保健院医学美容科副主任医师黄渊柏忙着解答毛孔粗大、青春痘等问题。无锡明慈心血管病医院糖尿病中心副主任虞伟方则为糖尿病、高血压患者提供独特建议。

　　体脂检测、皮肤检测、科学减脂方案一应俱全，让“美”与“轻”不再凭感觉，而是用数据说话。

　　可穿戴外骨骼设备+科学运动，健康不“瞎练”

　　“穿上之后，感觉有一股力量在提拉大腿，走起路来有支撑了。”在“燃动一刻·运动觉醒站”展区，无锡市锡山人民医院康复医学科主任陈兰一边帮一位年轻男子穿戴外骨骼设备，一边拍拍他的肩膀说：“来，走两步试试。”该男子走了一圈，又爬了几级楼梯，惊喜地叫起来：“真的轻松了好多。”

　　旁边，江苏省运动促进健康中心（无锡市第九人民医院）的工作人员正在为市民做体质、体态检测，并量身定制运动方案。康复治疗师一对一指导，康复指导体验课轮番上阵，现场气氛热烈。江南大学附属医院康复医学科康复治疗师倪华健则用冲击波为一位运动不当导致左上臂疼痛的小伙子做筋膜松解，小伙子咬着牙说：“有点酸，但舒服多了。”科学运动不再是口号，外骨骼助力、精准检测、专业理疗等措施，让健身有据可依，不再“瞎练”。

　　药材变美食，茶饮、药膳品鉴人气爆棚

　　“这个面包有点草药香，但很好吃！”在“食养美学·手作膳食堂”区域，一位阿姨边品尝养生面包边笑着赞道。养生五红汤、小吊梨汤、荷叶绿豆冰糕……无锡市第二中医医院青囊有方推出的各类中药茶饮和糕点成为市民排队体验的焦点。年轻人纷纷感叹：“原来养生也可以这么潮。”

　　老牌子的无锡中萃食品也玩起了跨界，推出“儿时的记忆”——中萃方便面，还有中萃奶茶、中萃咖啡，市民直呼“亲民”。大科信息科技（无锡）有限公司展示的江大益生菌产品，也让市民对益生菌有了全新认识。药材变美食，茶饮成潮流。养生不再是苦口良药，而是一杯杯好喝又健康的中药奶茶，中医药文化也在年轻群体中有了新表达。

　　每一个展位都充满欢声笑语，每一次问诊都传递着温暖与专业。这场活动以全龄覆盖、好玩实用、专业权威的方式，让科学养生走进街头巷尾。健康服务不仅仅局限在医疗机构内，而是融入夜市、走进生活，真正打通了健康服务落地的“最后一公里”。（葛惠 文/高佳美 摄）