我今年将近百岁，是一名退伍老兵。我的老伴今年九旬，一辈子教书育人、耕耘讲台。风雨相伴几十载，从青春韶华走到白发暮年，2024年6月，我们一同住进了无锡滨湖区一家护理院，安稳开启了恬淡舒心的养老生活。

　　人到高龄，身体总有些慢性病缠身。老伴常年患有高血压、糖尿病，日常需要细心调理、按时服药。住进这里之后，我们心里踏实了许多。院里医护人员十分细心，每天定时为老伴监测血压、血糖，根据身体情况调整养护方案，一日三餐膳食科学搭配，贴合老人慢病调养需求。细致的健康守护、贴心的生活照料，让我们不用再为日常琐事操心。

　　我和老伴性情平和豁达，相守一生，早已心意相通。褪去半生忙碌，如今我们最爱的就是清净安然的日常。平日里，我们常常并肩静坐、读书静养，在书香里安度闲暇时光，心境恬淡从容。

　　院里的生活充实又温暖。空闲时，老伴喜欢打理院里的花草，看着草木欣欣向荣，心里格外舒畅。院里活动丰富多彩，温馨的集体生日会、热闹的节日联谊、轻松的秋游活动，样样温暖人心。最让老伴欢喜的，是院里特设的重返讲台体验活动，让她重温执教岁月，拾起旧日热爱。

　　在这座温情满满的院落里，岁月安然、时光静好，我们静静享受着丰盈温暖的暮年生活。（杜其昌）