爱知·名古屋亚运会20日迎来开幕后首个比赛日。现代五项赛场诞生了中国代表团在本届赛事中的首金；游泳方面，中国队展现出绝对统治力，在七项决赛中斩获六金，其中五项成功卫冕、四项刷新赛会纪录；射击赛场，中国队还打破一项世界纪录。

　　本届亚运会是现代五项从“老五项”转为“新五项”后的首个大型综合性运动会，原先的马术被替换为障碍跑。凭借张明煜、吴希瑶、孟鑫和付静在女子个人赛中整体的出色发挥，中国队站上现代五项女子团体的最高领奖台。

　　随后进行的男子个人赛中，李刘畅逆转摘金。中国队在现代五项比赛中实现单日双金。

　　铁三女子赛场，中国选手林鑫瑜、黄安琪包揽个人赛冠、亚军。林鑫瑜也凭借这枚金牌，为中国队锁定一张洛杉矶奥运会门票。

　　游泳赛场，中国队掀起夺金潮并刷新四项赛会纪录。率先出场的13岁小将于子迪以2分05秒08夺得女子200米蝶泳冠军，并将张雨霏保持的赛会纪录提高了0.49秒。常墨涵获得银牌。

　　女子50米蛙泳决赛中，唐钱婷游出29秒45刷新赛会纪录，距离她保持的亚洲纪录仅差0.01秒；男子100米仰泳决赛中，徐嘉余以51秒98夺冠，将自己保持的赛会纪录提高0.04秒；女子4×100米自由泳接力决赛中，余依婷、张雨霏、程玉洁和吴卿风组成的中国队以3分33秒10夺冠，同样刷新赛会纪录。

　　此外，潘展乐以47秒61摘得男子100米自由泳金牌，李冰洁在女子1500米自由泳决赛中以15分53秒52夺冠。第五次踏上亚运赛场的老将汪顺在男子200米个人混合泳中获得铜牌。

　　除于子迪外，中国队其他五项均是成功卫冕。首个比赛日，中国游泳队收获6金1银2铜。

　　射击项目中，由王子菲、韩佳予、杜雨宸组成的中国队获得女子10米气步枪团体冠军，并打破世界纪录。

　　武术方面，中国选手童心在女子太极拳太极剑全能比赛中成功卫冕，中国澳门选手邝子轩、宋子君包揽男子长拳冠、亚军。

　　乒乓球团体比赛中，中国男、女队一日双赛，毫无悬念地以全胜战绩携手晋级淘汰赛。

　　首个比赛日过后，中国代表团以11金6银3铜位居奖牌榜头名。